Heeft je paard een gebrek aan uithoudingsvermogen of moeite met herstellen? Is hij stijf en pijnlijk de dag na een wedstrijd? Bleu-Roy helpt je te begrijpen waarom en hoe je hem kan helpen zich beter te voelen in zijn lichaam.
Het begin van het seizoen is hier. U hebt waarschijnlijk uw uitrusting voor de wedstrijd al gecontroleerd, uw huiden ingevet, uw laarzen in de was gezet. Je hebt de hele winter aan je paard gewerkt om je voor te bereiden op de evenementen die je dit jaar voor jezelf hebt vastgesteld. Je bent er klaar voor.
Wist je dat het ook belangrijk is om de voeding van je paard aan te vullen, zodat het de inspanningen die de wedstrijden vergen en het harde werk van deze periode van herhaalde wedstrijden gemakkelijker aankan?
Het wedstrijdpaard is een echte atleet. Om een sportieve prestatie te leveren, telt elk detail. Naast specifieke training en een aangepast dieet, is het nuttig hem te helpen met voedingssupplementen. Het bewegingsapparaat van het sportpaard is zeer veeleisend: spieren, ligamenten, gewrichten, pezen, hoeven. Door niets aan het toeval over te laten, kan het risico op letsel worden beperkt en kunnen de resultaten worden verbeterd. Nu de start van het seizoen nadert, praat Bleu-Roy met u over de spieren van uw paard, die de basis vormen van zijn weerstand tegen inspanning en zijn herstel.
Spierontwikkeling, weerstand tegen inspanning, herstel
Drie termen die vaak gebruikt worden in het jargon van de wedstrijdrijder. En terecht, want het zijn de drie belangrijkste pijlers van sportprestaties. Maar weten we echt wat ze betekenen?
Om alles te begrijpen, ontkomen we niet aan een kleine wetenschapsles…
Wedstrijden betekent inspanning. Inspanning betekent spieren. Zij zijn, net als bij de mens, verantwoordelijk voor de voortbeweging, de kracht en het onderhoud van de inspanning.
Er zijn twee soorten spiervezels:
Type I-vezels: deze staan bekend als “langzame” en “aërobe” vezels. Zij zijn betrokken bij inspanningen van lage tot gemiddelde intensiteit en lange duur. Ze hebben zuurstof nodig om te functioneren.
Type II-vezels: deze worden “snel” en “anaeroob” genoemd. Zij zijn betrokken bij korte, zeer intensieve inspanningen.
Concreet zijn het de “langzame” vezels die bijna uitsluitend voor de uithouding worden gebruikt. Omgekeerd zijn het bij renpaarden de “snelle” vezels die werken.
Springen, dressuur, eventing of trail riding zijn activiteiten waarbij beide soorten spiervezels worden gebruikt: de “langzame” vezels continu en de “snelle” vezels voor specifieke inspanningen (bv. tijdens een sprong, tijdens een galoppirouette, om een steile heuvel over te steken…).
Elke spiergroep heeft een variabele verhouding van deze verschillende vezels.
Genetica is in hoge mate verantwoordelijk voor het aandeel “snelle” vezels in het paard. Training heeft hierop slechts een geringe invloed, maar helpt wel het aandeel van de “langzame” vezels te ontwikkelen.
Spiervezels elimineren verschillende metabolische afvalproducten die verantwoordelijk zijn voor fysiologische vermoeidheid: de “langzame” vezels elimineren vrije radicalen en de “snelle” vezels elimineren melkzuur.
Deze afvalstoffen zijn signalen voor het lichaam om zijn inspanning te staken en hebben gevolgen die herstel in de weg staan.
Tijdens een inspanning zijn het vooral de “trage” vezels die worden gebruikt. De “snelle” vezels grijpen alleen in als ze te traag reageren of overweldigd worden door de intensiteit van de vereiste inspanning.
Hoe groter het aantal “langzame” vezels, hoe kleiner dus het risico dat de “snelle” vezels worden belast. Dit is het doel van training, van in lichamelijke conditie te komen.
Waarom zijn vrije radicalen en melkzuur schadelijk?
Op spierniveau beschadigen vrije radicalen en melkzuur de wanden van de spiercellen, wat tot spierpijn en stijfheid leidt. Op ademhalingsniveau tasten zij de cellen aan die de verbinding vormen tussen de ademhalingsblaasjes en de kleine bloedvaten, en zijn zij dus betrokken bij door inspanning veroorzaakte bloedingen (een paard met een bloedneus na een inspanning bijvoorbeeld).
Anticiperen op problemen
Om goed te presteren moet de paardenatleet bestand zijn tegen inspanning en snel herstellen, anders zal hij de dag na de wedstrijd stijf en ongemakkelijk zijn. Dit is des te belangrijker bij meerdaagse wedstrijden: als het paard stijf is of last heeft van spierstijfheid ten gevolge van een te grote melkzuurproductie, zal het de volgende dag niet in goede conditie zijn en zal het de wedstrijd niet in de best mogelijke conditie kunnen beëindigen.
Naast een aangepaste training helpen voedingssupplementen het paard om intense inspanningen en wedstrijden gemakkelijker en comfortabeler aan te kunnen.
Bleu-Roy biedt twee oplossingen:
Bleu-Roy B-Strong:
De samenstelling van B-Strong is speciaal ontwikkeld om de afvalproducten van de “trage” vezels zo snel mogelijk te elimineren: de vrije radicalen.
Vitamine E vangt deze op in haar moleculaire structuur en maakt ze inactief.
Selenium, in de vorm van selenomethionine, recycleert deze met afvalstoffen beladen vitamine E en is rechtstreeks betrokken bij de afbraak ervan. Selenium in deze vorm moet niet verward worden met selenium in zijn minerale vorm (natriumseleniet), dat giftig is voor paarden. Selenomethionine is een vorm van selenium die door gist wordt geproduceerd en die qua structuur sterk lijkt op selenium dat in planten wordt aangetroffen. Het wordt zeer goed verdragen door het paard en wordt zelfs opgeslagen in de spieren, waardoor deze nog efficiënter kunnen werken. In onze streken is het ook van essentieel belang om paarden selenium te geven omdat onze bodems, en dus ons voeder, er een tekort aan hebben.
Beta-glucanen verbeteren de fysieke conditie van het paard tijdens training en wedstrijden. Deze kleine moleculen, die het resultaat zijn van de ultrafiltratie van de gistwanden, stimuleren ook het immuunsysteem. Bleu-Roy baseert haar producten op concrete feiten. Een recente studie bij sportpaarden heeft deze effecten wetenschappelijk aangetoond. Wij hebben ervoor gekozen bèta-glucanen aan onze B-Strong toe te voegen omdat het wedstrijdpaard, net als het jonge, beginnende paard, vaker aan stress wordt blootgesteld, waardoor zijn immuunsysteem wordt verzwakt. Zij worden ook blootgesteld aan vele andere paarden uit andere stallen. Daarom is het belangrijk het immuunsysteem te stimuleren om infecties (vooral virale) beter te weerstaan.
B-Strong bevat ook vier essentiële aminozuren: lysine, methionine, threonine en tryptofaan, die helpen bij de opbouw van spiermassa tijdens de training.
B-Strong stimuleert de aanmaak van “langzame” vezels en beperkt daardoor het gebruik van “snelle” vezels tijdens de training. Het speelt een preventieve rol bij de productie van melkzuur.
Bleu-Roy B-Strong kan op twee manieren gebruikt worden:
– Hetzij als basisbehandeling, om de spierontwikkeling van het paard te bevorderen of om de spieren te beschermen tijdens het sporten (helpt het melkzuur te verminderen).
– Of stipt, in periodes van competitie of intense inspanning (verbetert het herstel en vermindert de algemene vermoeidheid en pijnlijkheid)
Bleu-Roy B-Boost:
De formule B-Boost is ontworpen om in te grijpen in de eliminatie van de afvalproducten van de “snelle” vezels, melkzuur.
Vitamine C is een krachtige anti-oxidant die vrije radicalen wegvangt. De risico’s van vermoeidheid en spierstijfheid zijn beperkt. Het paard herstelt sneller en is gemakkelijker beschikbaar voor verdere beweging. De vitamine C die wij in onze formule gebruiken is neutraal en heeft dus geen bijwerkingen op de maag van het paard.
Glucose zal de bloedsuikerspiegel doen stijgen en zo dienen als een positief signaal naar de hersenen, die de nodige energie zullen vinden voor het paard om snel na de inspanning te drinken en te eten. Dit is zeer belangrijk omdat het paard in het water, het voeder en het hooi het glycogeen kan vinden, de essentiële brandstof voor de spiervezels.
Het geeft ook een extra stimulans om het paard in staat te stellen optimaal te presteren tijdens intensieve inspanningen.
Natriumcitraat is een alkaliserend middel, wat betekent dat het de schadelijke effecten van melkzuur bestrijdt, het moment van “vermoeidheid” uitstelt en het ontstaan van spierpijn beperkt.
Magnesium werkt op de overgang tussen de zenuwcel en de spier: het remt de neuromusculaire excitatie en bevordert de spierontspanning.
Tijdens wedstrijden raden wij aan je paard twee B-Boost te geven: één voor de inspanning en één erna. De eerste zal betrekking hebben op de fase van het verschijnen van vrije radicalen tijdens de inspanning en de tweede op de fase van de eliminatie erna. Dit zal het begin van vermoeidheid vertragen en de destructieve effecten van vrije radicalen en dus de pijnen beperken.
Bleu-Roy B-Strong en Bleu-Roy B-Boost zijn dus volledig complementair voor het sportpaard tijdens wedstrijden of intense inspanningen.
Laat een bericht achter. Wij zullen u zo spoedig mogelijk antwoorden.
